Asemptomatik bemorlar uchun uyda qanday davolanish kerak? Ekspert tavsiyalari
Kun.uzning bugungi mehmoni Sog’liqni saqlash vazirligi huzuridagi Koronavirusga qarshi kurashish boshqarmasi xodimi Barno Odilova bo’ldi. Biz etakchi sog’liqni saqlash mutaxassisi bilan uyda davolanayotgan bemorlarga tavsiyalar haqida gaplashdik. Asemptomatik bo’lgan bemorlarga uyda qanday davolanish kerak? Ekspert tavsiyalari
Bugun Kun.uz mehmoni Sog’liqni saqlash vazirligi koronavirusga qarshi kurashish boshqarmasi xodimi Barno Odilova bo’ldi. Biz etakchi sog’liqni saqlash mutaxassisi bilan uyda davolanish bo’yicha tavsiyalar haqida gaplashdik.

“Barno opa, aniq aytaylik – kim uyda davolanishi mumkin?”

– Agar yuqtirgan odam bilan birinchi uchrashuv, chet elga sayohat yoki ixtiyoriy tekshiruvdan so’ng natijalar ijobiy bo’lsa, bemorda kasallik belgilari bo’lmasa ham, koronavirus aniqlanadi.

Bunday bemorlarni kuzatishga ambulatoriya sharoitida, ya’ni uyda ruxsat beriladi. Albatta, bunda bemorning uy sharoitlari (izolyatsiya qilish imkoniyati), kichik bolalar, qariyalar va og’ir kasallarning yo’qligi (yoki ularni izolyatsiya qilish imkoniyati) va og’ir surunkali kasalliklarning mavjudligi hisobga olinadi.

Biroq, hatto kasallikning engil shakllari ham ma’lum sharoitlar mavjud bo’lganda ambulatoriya sharoitida davolanishi mumkin.

– Barcha ko’rsatkichlar bo’yicha bemor uyda davolanishga yaroqli deb topildi. Endi unga qanday maslahat berardingiz?

– Bemor va uning qarindoshlari quyidagilarga e’tibor berishlari kerak.

Avvalo, bemorni izolyatsiya qilish, xonaga kirish va chiqishni qat’iy cheklash kerak.

Ikkinchidan, xonada shamollatish ta’minlanishi kerak bo’lgan alohida derazalar mavjud. Bu xonani kuniga 3-4 marta shamollatish kerak, yoki derazalar tez-tez ochiladi. Konditsionerlarni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki ular xonadagi havoni quritib yuborishi mumkin va agar noto’g’ri ishlatilsa, shamollash paydo bo’lishi mumkin.

Uchinchidan, har 2-3 soatda nam tozalashni amalga oshirish kerak. Bu bemordan har xil darajadagi havo tomchilari orqali virus tarqalishining oldini oladi va shu tariqa boshqa oila a’zolariga tarqaladi.

To’rtinchidan, bemorning shaxsiy buyumlari (idish -tovoqlar, sochiq, kiyim -kechak) harorati 60 darajadan yuqori bo’lgan suvda alohida yuvilishi va dezinfektsiya qilinishi kerak.

Beshinchidan, agar siz haroratni hisobga olsangiz, kuniga 3-5 litr iliq suyuqlik ichishingiz kerak. Sovuq va gazlangan, shirin ichimliklar qat’iyan man etiladi. Suyuqliklar asosan mineral suv, iliq choy (limon, zanjabil, ko’k choy), kompot, turli dorivor o’simliklarning infuziyalari bo’lishi mumkin. Ko’p suyuqlik ichish virusli zaharlanishni kamaytiradi va qon ivishining oldini oladi. Suyuq qon orqali oziq -ovqatdan olingan dorivor o’tlar, vitamin va minerallar har bir organga to’liq kiradi.

Oltinchidan, bemorga kuniga kamida 5 marta to’la choy bilan soat 11:00 va 16:00 da ovqatlanish kerak. Ko’pincha suyuq ovqatlar, kuniga kamida 400 gramm meva va sabzavotlar, sut mahsulotlari va o’tlar. Yog’li, qovurilgan, achchiq, sho’r va yarim tayyor ovqatlardan (sosiska, gamburger, chip va boshqalar) vaqtincha voz kechish kerak.

Yaxshiyamki, hozir pishirish mavsumi. Meva va sabzavotlarga alohida e’tibor berilishi kerak, chunki ular tabiiy vitaminlar manbai, ayniqsa virus davrida, ular S vitaminiga boy, shuningdek, olma, maydanoz, arpabodiyon, qizil qo’ng’iroq kabi muhim dori. qalampir, karam.

Bundan tashqari, bemor doimo ertalab uxlamasligi, ertalab mashq bajarishi va kuniga bir necha marta 10 daqiqa davomida oddiy jismoniy mashqlarni bajarishi kerak. Ushbu mashqlar tanadagi qon aylanishini yaxshilaydi va organlarning to’liq ishlashini ta’minlaydi.

Bemor bu davrda spirtli ichimliklar va tamaki mahsulotlarining zararli ta’siri bundan ham katta ekanligini unutmasligi kerak.

– Aytaylik, kasallikning ba’zi belgilari bor, bu bilan nima qilish kerak? Hozir hamma joyda ko’p tavsiyalar bor, qaysi biri to’g’ri?

– Siz diqqat qilishingiz kerak bo’lgan birinchi narsa – har bir organizm va kasallikning kechishi o’ziga xos, shuning uchun davolash usuli tanlanadi. Shuning uchun tibbiy nazorat bejiz emas.

Umumiy tavsiyalarga kelsak, alomatlar paydo bo’lganda, shifokor bemorni nazorat qilish taktikasini ularning og’irligiga qarab o’zgartiradi. Isitma (38,5 daraja va undan yuqori) uchun u aspirin va uning isitmani tushiruvchi, tomoq va bo’g’im og’rig’i, yo’tal uchun antibiotiklar yoki antiviral preparatlarni tavsiya qiladi.

Bemorlar bexosdan dori -darmonlar tufayli asoratlarni rivojlantiradi. Masalan, isitma yoki tomoq og’rig’ini to’liq davolashsiz vaqtincha davolash kasallikning chuqur ildiz otishiga olib kelishi mumkin, yoki antibiotiklar virusga ta’sir qilmasdan jigar, ichak yoki buyraklarga ta’sir qilishi mumkin.

Shuning uchun, har qanday holatda ham, shifokorning tavsiyalarini tinglash, oddiy gigiena qoidalariga rioya qilish, to’g’ri ovqatlanish va jismoniy faollik muhim.

– Gigiena talablari qanday?

– Virusning zararli ta’sirini kamaytirish uchun bemor tez -tez kuniga ikki marta qo’llarini sovun va suv bilan yuvib turishi kerak. Ko’rinadigan shilliq pardalarni – og’iz va burunni kuniga 4-5 marta iliq sho’r suv bilan chayish ham muhim, chayishda tomoqqa yod qo’shish mumkin.

Asalari chaqishi alomatlari bo’lmasa ham, bu kasalliklarni davolash va shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori -darmonlarni qabul qilishni davom ettirish muhimdir.

Kasallik belgilari bo’lmasa -da, bunday bemorlar ambulatoriya sharoitida oilaviy shifokorlar nazorati ostida. Boshqacha aytganda, oilaviy shifokor bemor va uning qarindoshlariga kuniga 1-2 marta qo‘ng‘iroq qilib, ahvolini so‘raydi. Bunday holda, bemorga bemorda paydo bo’ladigan oddiy alomatlar haqida xabar berish kerak.

Abror Zohidov so’zga chiqdi.